67 خبر

تاريخ النشر: 13.11.2025 | 12:27 GMT

اكتشاف رابط بين اضطرابات القلق ونقص مادة مهمة في الدماغ

كشف علماء من جامعة كاليفورنيا في ديفيس في بحث حديث عن وجود صلة قوية بين مستويات منخفضة من مادة الكولين في الدماغ وارتفاع مستويات القلق.

ويعد الكولين عنصرا غذائيا حيويا ضروريا لعمل أغشية الخلايا والذاكرة والمزاج والتحكم في العضلات. ينتج الجسم كميات محدودة منه، لذلك يعتمد الجزء الأكبر على الغذاء مثل البيض، الأسماك، الكبد، فول الصويا، ومنتجات الألبان.

حلل الباحثون بيانات 25 دراسة مستقلة شملت 370 مريضا يعانون من اضطرابات القلق و342 شخصا لا يعانون من ارتفاع مستوى القلق. واستخدم الفريق، بقيادة البروفيسور ريتشارد مادوك، تقنية مطيافية الرنين المغناطيسي النووي للبروتون، وهي تقنية غير جراحية تتيح تحديد التركيب الكيميائي لأنسجة الدماغ.

إقرأ المزيد

كيف يتفاعل الدماغ مع نتائج مباريات كرة القدم؟

وأظهر البحث انخفاضا مستمرا في مستويات الكولين لدى المرضى المصابين باضطراب الهلع واضطراب القلق العام، حيث تبين أن مستوى الكولين في أدمغة هؤلاء الأشخاص أقل من المعتاد بنحو 8٪.

وأشار الباحثون إلى أن "حتى انخفاض بنسبة 8٪ يمكن أن يكون له تأثير ملحوظ على وظائف الدماغ". ويفترض العلماء أن اضطرابات القلق قد تؤدي إلى زيادة نشاط نظام "الكر والفر"، مما يعزز استهلاك الكولين في الدماغ.

ورغم أن الدراسة لا تثبت أن تناول المكملات الغذائية يقلل من القلق، إلا أن العلماء ينصحون بمراقبة النظام الغذائي للحفاظ على مستويات الكولين المناسبة.

المصدر: Naukatv.ru