مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

63 خبر
  • نبض الملاعب
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • هدنة وحصار المضيق
  • نبض الملاعب

    نبض الملاعب

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • هدنة وحصار المضيق

    هدنة وحصار المضيق

  • لبنان تحت النيران الإسرائيلية

    لبنان تحت النيران الإسرائيلية

  • فيديوهات

    فيديوهات

نظام غذائي وسلوكيات صحية لتخفيف ألم التهاب المثانة والوقاية منه

يشير الدكتور فاغين مالخاسيان، أخصائي أمراض المسالك البولية والأورام، إلى أنه يمكن تخفيف أعراض التهاب المثانة أو تفاقمها بتغيير النظام الغذائي أثناء المرض.

نظام غذائي وسلوكيات صحية لتخفيف ألم التهاب المثانة والوقاية منه

المشروبات والأطعمة التي يجب تجنبها بحسب الطبيب:

  • الكافيين والمشروبات الغازية المحتوية عليه

  • الكحول

  • عصائر الحمضيات

  • الأطعمة الحارة

التوصيات الغذائية:

  • شرب الكثير من السوائل، أكثر من لترين يوميا في الحالات الحادة والأيام الأولى من التهاب المثانة أو التهاب الإحليل.

  • تناول عصير التوت البري (عصير العنبية الحامضة) لتقليل خطر تكرار الالتهابات، مع تجنب تناوله مع دواء الوارفارين (Warfarin) المضاد لتخثر الدم لتفادي النزيف.

الإرشادات السلوكية:

  • تجنب التعرض للبرد والحفاظ على دفء الجسم، وارتداء ملابس داخلية حرارية.

  • الإكثار من التبول لمساعدة الجسم على طرد البكتيريا المسببة للمرض.

  • وضع قربة مطاطية ساخنة أسفل البطن لتخفيف الألم والثقل في منطقة الحوض.

  • تجنب الجلوس على الأسطح الباردة.

  • عدم تناول المضادات الحيوية دون إشراف طبي.

يؤكد الدكتور مالخاسيان أن اتباع هذه النصائح يمكن أن يساعد على تخفيف الأعراض وتسريع التعافي، مع الحفاظ على الوقاية من تكرار التهابات المثانة.

المصدر: gazeta.press

التعليقات

لحظة بلحظة.. "هدنة المضيق" متماسكة بين طهران وواشنطن والحصار مستمر وسط مساع لصفقة تعيد تشكيل المشهد

أمير قطر وترامب يبحثان هاتفيا التصعيد الإقليمي وأمن الملاحة الدولية

ميدفيديف يشير إلى قائمة أهداف محتملة للضربات الروسية في أوروبا

لحظة بلحظة.. مساع لصفقة كبرى بين واشنطن وطهران تزامنا مع حراك دبلوماسي مكثف وضغوط اقتصادية عالمية

قائد مقر "خاتم الأنبياء" لقائد الجيش الباكستاني: إيران مستعدة للرد بقوة على أي اعتداء (فيديو)

"لا ثالث لهما".. وزير الدفاع الإسرائيلي يخيّر إيران بين أمرين

قائمة روسية بمصانع مسيرات أوكرانية في أوروبا تشعل جدلا في ألمانيا

حزب الله اللبناني: تم إطلاعنا على إعلان وقف إطلاق نار قصير الأجل

ناريشكين: الجولة الأولى من محادثات إسلام أباد تظهر إدراك واشنطن أنها وصلت إلى طريق مسدود

بيسكوف: روسيا كانت مستعدة لاستقبال اليورانيوم المخصب الإيراني والولايات المتحدة رفضت المبادرة