مباشر

الطلبات الأخيرة

    الإسعاف الإسرائيلي: عدة بلاغات بمواقع سقوط في الجليل والطواقم توجهت إلى الأماكن المستهدفة
    شريط الأخبار
    شهر رمضان
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    بودكاست
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    62 خبر
    • نبض الملاعب
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • هدنة وحصار المضيق
    • نبض الملاعب

      نبض الملاعب

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • هدنة وحصار المضيق

      هدنة وحصار المضيق

    • لبنان تحت النيران الإسرائيلية

      لبنان تحت النيران الإسرائيلية

    • فيديوهات

      فيديوهات

    الصحة
    تاريخ النشر: 15.07.2025 | 04:23 GMT

    طرق للتخفيف من انسداد الآذان على متن الطائرة

    تشير الدكتورة أناستاسيا لوزيكوفا إلى أن شرب الشاي بالليمون يساعد في التخفيف من احتقان الأذنين أثناء الرحلات الجوية، كما أن مضغ العلكة أو استخدام سدادات الأذن يمكن أن يساعد أيضا.

    طرق للتخفيف من انسداد الآذان على متن الطائرة
    طائرة في الجو / Ilya Pitalev / Sputnik

    قول الدكتورة:
    "هذا الشعور مألوف للجميع – أثناء الإقلاع أو الهبوط يشعر الشخص بانسداد في الأذنين، وقد يرافقه عدم راحة أو حتى ألم لدى البعض. ولكن يمكن لكل شخص أن يساعد نفسه وأحبّاءه بعدة طرق."

    وتضيف:
    "أولًا، يكفي مضغ شيء ما، حتى لو كانت علكة، لأنه يساعد على تنشيط عضلات الفم والبلع. ثانيا، يمكن شرب الشاي بالليمون أو الماء الدافئ مع إضافة الحمضيات، لأن ذلك ينشّط عضلات الحلق ويساعد على موازنة الضغط داخل الأذن."

    كما توصي باستخدام سدادات الأذن للأطفال للمساعدة في تخفيف انسداد الأذنين أثناء الرحلة.

    أما إذا كان الشخص يعاني من انسداد الأنف أوي يعاني من التهاب الجيوب الأنفية فعليه استخدام قطرات الأنف على الأقل قبل 30 دقيقة من الصعود إلى الطائرة، لأن هذا من شأنه أن يقلل الحمل على الأنابيب السمعية ويقلل الضغط على الأذنين.

    المصدر: نوفوستي

    ما الذي يفعله السفر جوا برئتيك؟

    ما الذي يفعله السفر جوا برئتيك؟

    من المتوقع أن يسافر ما يصل إلى 4.7 مليار شخص بالطائرة هذا العام. ورغم متعة تجربة السفر، إلا أن الطيران يمكن أن يؤثر على أجسادنا أكثر من مجرد الإرهاق وطقطقة الأذنين.

    التعليقات

    هام

    أخبار العالم

    أمير قطر وترامب يبحثان هاتفيا التصعيد الإقليمي وأمن الملاحة الدولية

    أخبار العالم

    ميدفيديف يشير إلى قائمة أهداف محتملة للضربات الروسية في أوروبا

    أخبار العالم

    لحظة بلحظة.. "هدنة المضيق" متماسكة بين طهران وواشنطن والحصار مستمر وسط مساع لصفقة تعيد تشكيل المشهد

    أخبار العالم

    لحظة بلحظة.. مساع لصفقة كبرى بين واشنطن وطهران تزامنا مع حراك دبلوماسي مكثف وضغوط اقتصادية عالمية

    أخبار العالم

    قائد مقر "خاتم الأنبياء" لقائد الجيش الباكستاني: إيران مستعدة للرد بقوة على أي اعتداء (فيديو)

    أخبار العالم

    قائمة روسية بمصانع مسيرات أوكرانية في أوروبا تشعل جدلا في ألمانيا

    أخبار العالم

    "لا ثالث لهما".. وزير الدفاع الإسرائيلي يخيّر إيران بين أمرين

    أخبار العالم

    ناريشكين: الجولة الأولى من محادثات إسلام أباد تظهر إدراك واشنطن أنها وصلت إلى طريق مسدود

    أخبار العالم العربي

    حزب الله اللبناني: تم إطلاعنا على إعلان وقف إطلاق نار قصير الأجل

    أخبار العالم

    بيسكوف: روسيا كانت مستعدة لاستقبال اليورانيوم المخصب الإيراني والولايات المتحدة رفضت المبادرة

    أخبار العالم

    الدفاع الروسية: دول أوروبا تتجه نحو التصعيد بقرارها زيادة إنتاج المسيرات لأوكرانيا