Stories
-
تحركات وسيناريو التسوية الأوكرانية
RT STORIES
بيسكوف: مشاركة أوروبا في مفاوضات أبو ظبي مستحيلة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موسكو تؤكد موعد مفاوضات أبو ظبي وتسمي ميدينسكي مفاوضا رئيسيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أجندة مفاوضات أبو ظبي للتسوية الأوكرانية.. ويتكوف يستهدف مرحلة ما بعد الحرب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زيلينسكي: سنوقف ضرباتنا على مصافي روسيا إذا زودتنا أمريكا بصواريخ باتريوت
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"وول ستريت": واشنطن تدعم استئناف ضخ الغاز الروسي إلى أوروبا عبر أوكرانيا ضمن محادثات "هدنة الطاقة"
#اسأل_أكثر #Question_More
تحركات وسيناريو التسوية الأوكرانية
-
روسيا وأوكرانيا.. خارطة المعارك والمواجهات
RT STORIES
زيلينسكي يشتكي تجاهل ماسك طلبه بشأن "ستارلينك"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تحالف الراغبين يختبر قواته لدعم أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الروسي يحيد 1100 جندي أوكراني و1265 مسيرة في يوم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تدمير 856 مسيرة أوكرانية اليوم فوق روسيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسيرات أوكرانية تستهدف اليوم مصفاة نفط روسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مسيرات روسية تصيب 4 قاطرات في عدة مناطق أوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الروسي يضرب منشآت طاقة في ثلاث مقاطعات أوكرانية اليوم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تكشف حصاد آخر 24 ساعة من العملية الخاصة
#اسأل_أكثر #Question_More
روسيا وأوكرانيا.. خارطة المعارك والمواجهات
-
انتخابات التجديد النصفي الأمريكية
RT STORIES
هل ينتظر ترامب إغلاق الصناديق لفتح باب الحرب؟ ابحثوا عن "جبل الفأس"!
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الانتخابات النصفية الأمريكية.. استفتاء على الرئاسة ومعركة على الكونغرس
#اسأل_أكثر #Question_More
انتخابات التجديد النصفي الأمريكية
-
المثلث الملتهب بين صنعاء وعدن والرياض
RT STORIES
الصحة تعلن حصيلة غارات أمس على صعدة والحديدة وضواحي صنعاء
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
واشنطن تجدد تحذير رعاياها من استهداف مطارات السعودية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الدفاع السعودي يبحث مع نظيره الأمريكي خفض التصعيد واستمرار هجمات الحوثيين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
اليمن.. مجلس القيادة يؤكد مضي عملية "فجر اليمن" حتى تحقيق كامل أهدافها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحوثيون ينشرون مشاهد لاستهداف آليات وتحشيدات سعودية بطائرات شواظ شرقي الجوف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحوثيون يعلنون استهداف مطار الدمام ورادار الإنذار المبكر في جيزان وطائرة عسكرية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ما حقيقة فيديو وصول الحوثيين إلى قاعدة العند الجوية الكبرى باليمن؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
التحالف يعلن اعتراض وتدمير طائرتين مسيرتين في منطقة الرياض
#اسأل_أكثر #Question_More
المثلث الملتهب بين صنعاء وعدن والرياض
-
الحوثيون يعلنون استهداف تحشيدات سعودية ومطار أبها وقاعدة عسكرية
RT STORIES
الحوثيون يعلنون استهداف تحشيدات سعودية ومطار أبها وقاعدة عسكرية
#اسأل_أكثر #Question_More -
التجديد النصفي. انطلاق التصويت في الولايات الشرقية الأمريكية
RT STORIES
التجديد النصفي. انطلاق التصويت في الولايات الشرقية الأمريكية
#اسأل_أكثر #Question_More
ثلاثة أدوية تثبت فعاليتها في محاربة النعاس أثناء النهار أفضل من قهوة الإسبريسو
اكتشف علماء من كندا ثلاثة أدوية مقاومة للتعب يمكن أن تساعد على محاربة النعاس أثناء النهار بشكل أفضل من قهوة الاسبريسو.
وقام الفريق بمراجعة الدراسات السابقة للأدوية على مشاركين يعانون من انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم والذين كانوا يستخدمون بالفعل علاجا آخر، مثل قناع الضغط الهوائي الإيجابي (PAP).

هل يمكن لكوب إضافي من القهوة أن يساعد على فقدان الوزن؟
ويعرف انقطاع النفس أثناء النوم، بأنه حالة شائعة تتعلق بالنوم، حيث يتوقف التنفس و يعود بشكل متكرر أثناء النوم طوال الليل، ما يعرض الجسم لخطر حرمانه من الأكسجين الحيوي بشكل خطير.
وينطوي انقطاع النفس هذا على ثلاثة أنواع، أكثرها شيوعا هو انقطاع النفس الانسدادي.
وخلال الدراسة، راجع العلماء 14 تجربة سريرية سابقة مع ما مجموعه 3085 مشاركا يعانون من انقطاع النفس الانسدادي وما يرتبط به من النعاس المفرط أثناء النهار.
وقارنوا فعالية ثلاثة أدوية مضادة للتعب: سولريامفيتول، وأرمودافينيل-مودافينيل، وبيتوليسانت.
وتبين أن جميعها كانت فعالة في مكافحة تعب المرضى، مقارنة بالدواء الوهمي، وكان للسولريامفيتول التأثير الأكبر.
وتم قياس تعب المشاركين باستخدام استبيانات تم الإبلاغ عنها ذاتيا واختبار يسمى اختبار الحفاظ على اليقظة (MWT) والذي يقيس مدى يقظة الشخص خلال النهار. وهو ينطوي على شخص يحاول البقاء مستيقظا أثناء وجوده في غرفة ذات إضاءة خافتة بينما يرتدي أجهزة استشعار لقياس علاماته الحيوية.

بعيدا عن القهوة .. طرق أكثر صحة تساعدك على البقاء مستيقظا إذا كنت مرهقا
ووجد العلماء أن عقار أرمودافينيل-مودافينيل وبيتوليسانت لتحسين اليقظة بعد شهر من الاستخدام.
وأشار الفريق إلى أن الآثار الجانبية للأدوية يمكن أن تشكل مشكلة بالنسبة للمستخدمين. على سبيل المثال، تم ربط سولريامفيتول بزيادة في ضغط الدم.
ووفقا لصانعي عقار سولريامفيتول، الذي يحمل العلامة التجارية SUNOSI، فقد أدى ذلك إلى تحسين اليقظة لمدة تصل إلى تسع ساعات، بينما مع الكافيين، ربما لن يشعر الشخص بالآثار إلا بعد أربع إلى ست ساعات.
نشرت الدراسة في مجلة Annals of Internal Medicine.
المصدر: ديلي ميل
التعليقات